En hälsosam och god frukostsmoothie med smak av pepparkaka.
Du behöver:
1 Banan
1/2 dl havregryn
Mjölk av valfri sort
Kanel, Nejlika Kardemumma efter smak
Is
1. Blötlägg havregrynen minst 30 minuter innan användning
2. Mixa alla ingridienser tillsammans
3. Smaka av!
1